Kraftsport-Dosis für ein längeres Leben: 90 bis 120 Minuten pro Woche optimal
Wie viel Krafttraining ist ideal für ein langes Leben? Eine groß angelegte Langzeitstudie, veröffentlicht im British Journal of Sports Medicine (BMJ Group)…
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Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin könnte Alzheimer-Verlauf beschleunigen
Das weit verbreitete Nahrungsergänzungsmittel Glucosamin, das Millionen Menschen gegen Gelenkschmerzen einnehmen, könnte bei bestehender kognitiver Beeinträchtigung den Übergang zur Alzheimer-Demenz beschleunigen. Das…